admin – Альсария

Головная боль – не норма. Даже если вы привыкли.

6 августа, 2026

Знакомо? Утро начинается не с кофе, а с тяжести в висках. К вечеру мозг просто плавится от напряжения. Я, как врач-терапевт Елена Шураева, часто слышу: «Это просто усталость, пройдет само».…

Три вида инфекций, которыми стали чаще болеть россияне

12 июля, 2026

admin

Блог о здоровье

По данным Роспотребнадзора, в прошлом году резко выросли показатели заболеваемости по ряду инфекций. Гемофильной инфекцией в России болели в 19 раз чаще обычного, краснухой – в 5,6 раза, корью –…

Разумная профилактика на каждый дачный день

8 июля, 2026

admin

Блог о здоровье

Работать на даче с удовольствием — значит работать безопасно Дачный сезон может приносить не только радость, но и серьезную нагрузку на организм. Особенно если долго находиться под солнцем, мало отдыхать…

Как распознать первые признаки инсульта и что делать

1 июля, 2026

admin

Блог о здоровье

Как распознать первые признаки инсульта: это должен знать каждый Инсульт — состояние, при котором время имеет решающее значение. Чем быстрее человек получит медицинскую помощь, тем выше шансы сохранить здоровье и…

Что нужно срочно сделать, если почувствовали себя плохо на даче

20 июня, 2026

admin

Блог о здоровье

Стало плохо на даче? Вот что нужно сделать сразу В жару и при дачной нагрузке важно действовать спокойно и быстро. Если вы почувствовали слабость, головокружение, сильную усталость, тяжесть в голове…

Чего нельзя делать, если почувствовали себя плохо на даче

16 июня, 2026

admin

Блог о здоровье

Почувствовали себя плохо на даче? Главное — не усугубить состояние Летом на даче даже небольшое недомогание нельзя игнорировать. Жара, физическая нагрузка, обезвоживание, скачки давления — всё это может быстро ухудшить…

Когда нельзя игнорировать сигналы организма

12 июня, 2026

admin

Блог о здоровье

Головная боль, слабость, головокружение — не “просто от жары” Во время дачных работ многие привыкают терпеть дискомфорт: «Немного кружится голова», «Появилась тяжесть», «Наверное, просто устал». Но такие сигналы организма нельзя…

Разговор на площадке радио Медиаметрикс

9 июня, 2026

admin

Интересное об "Альсарии"

Разговор на площадке радио Медиаметрикс: Елена Шураева, Евгения Еньшина, Александр Держави Коалиция здоровья БРИКС говорит: Конкурс Колба Какие социально важные темы транслирует женщина в науке в России? Профилактическая -человекоцентричная ролевая…

Почему на даче может «подскочить» давление

4 июня, 2026

admin

Блог о здоровье

Почему на даче может «подскочить» давление Дача, жара и давление: опасное сочетание Прополка, полив, работа в наклон, перенос тяжестей, жара, недостаток воды — все это может стать серьезной нагрузкой для…

Солнце на даче — это не всегда безопасно

27 мая, 2026

admin

Интересное об "Альсарии"

Прямые солнечные лучи: не только дискомфорт Солнце на даче — это не всегда безопасно Многие недооценивают влияние прямых солнечных лучей. Кажется: «Поработаю еще немного — и пойду в тень». Но…

Вам может быть интересно