Как уже упоминалась выше, хронический простатит развивается на протяжении долгого времени и ведет к значительному снижению уровня морального и физического комфорта больных. Потому, больным хроническим простатитом, рекомендуется соблюдать некоторые правила в целях облегчения страданий, предотвращения рецидивов и ускорения выздоровления:

1. Переохлаждение. У больных хроническим простатитом значительно повышена чувствительность к холоду. Потому даже недолговременное переохлаждение (например сидение на холодной скамье) может вызвать появление сильных болей в последующие часы. Потому, очень важно свести на минимум возможность переохлаждения. Мужчинам работающим на открытом воздухе или в не отапливаемых помещениях, рекомендуется носить теплое нижнее белье. Также благотворное влияние оказывают теплые ванны и душ, способные облегчить болезненные ощущения.
2. Питание. Известно, что алкоголь, острая пища и кофе имеют раздражающее действие на предстательную железу и могут вызвать обострение симптомов хронического простатита. В целях предотвращения рецидивов болезни, рекомендуется исключить из своего рациона эти продукты или по крайней мере не злоупотреблять ими.
3. Отдых. Хороший отдых и полноценный сон, в значительной степени способствуют улучшению протекания всех процессов организма, в том числе и процесса выздоровления. Потому всем больным в целом и больным хроническим простатитом в частности, рекомендуется побольше отдыхать. Стоит избегать физического переутомления и эмоциональных перегрузок, способных вызвать обострение симптомов простатита.
4. Эякуляция и эрекция. Для некоторых больных хроническим простатитом эякуляция и эрекция болезненны и неприятны, для других, напротив, приносят временное облегчение симптомов. Поэтому, если эякуляция и эрекция для вас болезненны, то стоит вести размеренную половую жизнь, не обостряя боли частыми сношениями. Ну а если эякуляция облегчает страдания, то количество половых сношений ограничивать не надо.
5. Мочеиспускание. Для некоторых мужчин больных хроническим простатитом, мочеиспускания болезненны, для других напротив приносят значительное облегчение боли. В случае если мочеиспускание приносит Вам облегчение, старайтесь пить побольше жидкости и чаще ходить в туалет. Напротив, если мочеиспускания болезненны, то стоит уменьшить количество потребляемой жидкости, особенно перед сном. И в том и другом случае, следует строго избегать задержки мочеиспускания и опорожнять мочевой пузырь при первых позывах – задержка мочи является одним из факторов поддерживающих хроническое воспаление в мочевыводящих путях.
6. Массаж простаты. Эта процедура является эффективным методом способствующим наилучшему отделению секрета простаты с развивающимися в нем бактериями. Помимо этого, массаж простаты благотворно влияет на тонус мышц промежности, способствует их расслаблению и значительному снижению болевого синдрома при хроническом простатите. Стоит отметить, что массаж простаты рекомендуется только тем пациентам, у которых он не вызывает болевых ощущений.

[cust_products_list skus=”200″ caption=”Рекомендуемые изделия”]

На основе http://www.tiensmed.ru/illness/prostatit8.html