Локоть теннисиста – это заболевание, которое может появиться не только у профессиональных игроков в теннис. В первую очередь, локоть теннисиста может быть связан с профессиональной либо же спортивной травмой. Здесь обязательно присутствует продолжительная по времени травматизация сухожилий разгибателей кисти и пальцев в микро объемах либо же любое длительное воздействие факторов производства – ртути, кислотных паров, фенола, излучения ионов в мощном объеме.
Чаще всего заболевание появляется у людей, которые часто производят одинаковые повторяющиеся движения локтя (разгибание и сгибание сустава). Часто локоть теннисиста имеют армрестлеры, игроки в гольф, массажисты, пианисты, маляры, каменщики, плотники, люди, которые работают с химикатами на предприятиях, теннисисты. Заболевание может быть спровоцировано холециститом, кариесом, тонзиллитом, потому что они провоцируют ухудшение функционирования коллагеновых волокон, которые составляют сухожилия.Боль при заболевании появляется в латеральной локтевой зоне, она может, как оставаться в этой области, опоясывать локоть, обвивать руку, так и переходить до среднего пальца кисти. Боль становится сильнее при разгибательных движениях или сотрясании руки.
При лечении данного заболевания рекомендуется использовать ультразвук, электрическую стимуляцию, физиотерапию, а также диадинамофорез. Также рекомендуют заняться стретчингом для локтя и силовыми упражнениями. Как только в комплексе боль начинает уменьшаться, занятия стретчингом должны стать немного дольше.
Рекомендуется также использовать массаж с втиранием разогревающих мазей по типу «Финалгона», «Крамера» и так далее. При этом массажные движения иогут быть растирающими, разминающими, поглаживающими. Помимо обычных разогревающих мазей можно использовать мази, что содержат пчелиный или змеиный яд.
При локте теннисиста можно также применять бани и сауны, потому что воздействие высоких температур провоцирует образование новых капилляров, а они, в свою очередь, активизируют обменные процессы в сухожилиях. Нельзя охлаждать больной локоть, потому что это может препятствовать выздоровлению.
Необходимо также комплексно принимать витамины с высоким содержанием витамина С и витаминов группы В. При насыщении организма этими витаминами, клетки начинают функционировать более активно, становятся крепче и приобретают свойство быстрее регенерировать. Витамины данной группы также помогут укрепить клетки коллагеновых волокон, которые составляют связки.
Перед принятием любых витаминов, а также мазей, настоятельно рекомендуем обратиться к врачам-специалистам, потому что самостоятельное лечение проблемы локтя теннисиста чревато неприятными последствиями – от аллергии на препарат до повреждения связок.