#маска #маскадлясна #одеяло #утяжеленноеодеяло #альсария #мелатонин
Маска для сна с микросферами, как и утяжеленное одеяло, не влияет напрямую на выработку мелатонина. Зато она создает условия, способствующие естественной выработке мелатонина организмом. Вот как:
⦁ Полная блокировка света: Главная функция маски для сна – блокировать свет. Это критически важно для выработки мелатонина, так как даже небольшое количество света может подавлять его синтез. Маска создает полную темноту, сигнализируя эпифизу (шишковидной железе), что пора вырабатывать мелатонин.
⦁ Легкое давление и расслабление мышц: Микросферы в маске создают легкое, равномерное давление на область вокруг глаз и висков. Это может помочь расслабить мышцы лица, снять напряжение и улучшить кровообращение, что способствует общему расслаблению и подготовке ко сну. Это косвенно способствует выработке мелатонина, так как снижает уровень стресса и тревожности.
⦁ Комфортная температура: Микросферы также обладают теплоаккумулирующими свойствами. Они сохраняют тепло, создавая комфортную температуру вокруг глаз. Это может дополнительно способствовать расслаблению и улучшению качества сна.
⦁ Сенсорная депривация: Маска для сна, блокируя свет и снижая воздействие внешних раздражителей, способствует сенсорной депривации. Это состояние, когда снижается количество поступающей в мозг сенсорной информации, может способствовать более глубокому расслаблению и улучшению качества сна.
Сами микросферы не содержат веществ, которые стимулируют выработку мелатонина. Маска работает, создавая благоприятные условия для естественной работы организма. Она помогает устранить факторы, которые могут мешать выработке мелатонина, такие как свет и напряжение мышц.
Заказать маску для сна можно здесь:
Маска для сна сборная (аппликатор анатомический с микросферами 12 х 24)
Или позвоните по телефону 88003336164 (звонок по России бесплатный)