Малоподвижный образ жизни. Последствия

Малоподвижный образ жизни. Последствия

sidyachiy-obraz-zhizny_480_270

Современному человеку не всегда удается вести активный образ жизни. Это связано с тем, что большую часть своей жизни он проводит на рабочем месте.

В век прогресса и компьютерных технологий большинство из нас работает сидя. Это приводит к тому, что мы сидим на стуле ровно половину своей жизни. Такой малоподвижный образ жизни существенно сказывается на нашем здоровье.

У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, резко понижается обмен веществ из-за недостаточного поступления в организм кислорода. Отсюда многие беды: преждевременное развитие атеросклероза, инфаркты и инсульты, болезни легких… При гиподинамии наступает ожирение, а из костей теряется кальций. Например, в результате трехнедельной вынужденной неподвижности потери минеральных веществ составляют у человека столько же, сколько за год его жизни. Гиподинамия приводит к снижению микронасосной функции скелетных мышц, и сердце тем самым лишается своих надежных помощников, что приводит к различным нарушениям кровообращения в организме человека и сердечно-сосудистым заболеваниям.

В состоянии покоя около 40% крови не циркулирует по организму, находится в «депо». Следовательно, ткани и органы хуже снабжаются кислородом — этим эликсиром жизни. И наоборот, во время движения кровь из «депо» активно поступает в сосуды, в результате чего усиливается обмен веществ и организм человека быстрее освобождается от шлаков.

Для того, чтобы снизить риск возникновения заболеваний, связанных с сидячим образом жизни мы предлагаем вам использовать наши изделия.

[cust_products_list skus=”509, 1263, 999, 1127, 78, 1122″ caption=”Рекомендуемые изделия”]

Share this post